Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti - nach langer Zeit mal wieder eine Frauenstimme bei den Yoga Vidya Yogastunden Videos... Du übst...
Yoga zum Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen Variationen. mein.yoga-vidya.de Für alle, die mit wenig Zeit viel ausprobieren wollen: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit...
Eine lange Praxisstunde zum regelmäßigen Üben: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Om, Mantra, Bauchatmung, Wechselatmung, isometrische Halsmuskel-Übungen, Augen-Übungen, Nacken-Entspannung, einfacher Sonnengruß, Bauchmuskel-Übung, Rückendrehung, Hund, Stellung des Kindes, sanfter...
Eine längere Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Die klassische Yoga Vidya Reihe mit besonderen Konzentrationstechniken für Energie-Aktivierung und Harmonisierung der Chakras. Sukadev und Kerstin leiten dich...
Yoga zum Mitmachen. Vollständige Yogastunde zum Entspannen und Aufladen. FürAnfänger mit Vorkenntnissen oder guter körperlicher Verfassung. Angeleitet von Sukadev, vorgeführt von Mischa. Mehr Yogavideos unter...
Vollständige Yogastunde 70 Minuten für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Angeleitet von Nilakantha, Leiter von Yoga Vidya Villingen-Schwenningen www.yoga-vidya.de . Yoga...
Hormonyogastunde für alle Frauen in den Wechseljahren. Angeleitet von Purnima Kaiser aus dem Yoga Vidya Center München-Unterhaching. Hormonyoga wirkt verjüngend, aktivierend und harmonisierend. Es ist...
Die vollständige Praxisstunde in der achten Woche des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration. Sukadev...